6ª receita - Salada

Para fazer uma salada você vai precisar de verduras de todos os tipos, alguns tipos de cereais, como milho, e tomate, o qual é uma fruta, seu tapado.
1- Pegue alface, tomate, pimentão (verde, vermelho e/ou amarelo), cebolinha, cenoura e outras verduras e legumes, e as lave como explicado na 6ª aula.
2- Corte-os como desejar e coloque-os em uma vasilha.
3- Se quiser coloque os enlatados, como milho, ervilha, seleta de legumes e/ou grão-de-bico.
4- Tempere a salada com sal, se quiser, azeite de oliva, e vinagre de maçã.
5- Misture com uma colher evitando derrubar.
6- Coloque num prato e COMA.